Técnica comprovada para aprender mais em menos tempo

Sabia que você é capaz de sempre aprender algo novo e que também é capaz de aprender o que você nunca imaginou… Essa técnica pode te fazer aprender mais em menos tempo!

Bom… você deve estar pensando que eu estou maluco ou que isso é mais uma daquelas conversas fiadas de papinho motivacional.

Eu não tirei essa ideia maluca da minha cabeça, existem métodos testados e comprovados para aprender mais e menos tempo.

Sim aprender algo novo ou algo que você nunca imaginou é possível e hoje eu vou te falar como você pode fazer isso.

O que você vai descobrir agora vai tirar um grande peso da consciência, mas vai servir para a evolução do seu aprendizado.

Você aprendeu a aprender?

A maioria das pessoas pensam que o problema ou a culpa por não aprender algo está nela mesma, mas em 98% das vezes o problema está no método de aprendizado.

Talvez o modo que te ensinaram como aprender a aprender lá na sua infância é o que está te prejudicando.

Esses são alguns fatores que podem ter prejudicado a forma como que você aprende.

• Sistema escolar

Esse é um dos pontos delicados, mas talvez a forma de ensino do colégio em que você estudou não foi tão eficiente para você. 

Outro fator bem comum pode ser alguma situação de trauma com algum professor que você teve.

E para curar esse trauma o primeiro passo é entender que o professor apenas sabia ensinar daquela forma, e é difícil, mas aceitar o fato e perdoar…

• Familiar

Há uma famosa frase que diz: “Somos a média das 5 pessoas que mais convivemos”

Avaliar se o comportamento dos seus familiares pode ter prejudicado a forma como que você aprende, é bem importante.

A mesma regra de aceitar e perdoar também se aplica aqui.

• Crenças limitantes

Você pode ter desenvolvido essa crença limitante quando teve que aprender algo mais complexo ou em um tempo muito curto.

O nosso cérebro acredita em tudo que a gente pensa ou fala e faz de tudo para que isso seja cumprido. Então se você pensa que não é capaz de algo, não será mesmo…

Sabendo disso, vamos para o que interessa…

Como aprender mais em menos tempo

Provavelmente, caso você já tenha pesquisado sobre como aprender a aprender, já se deparou com várias técnica e métodos na internet.

É claro que não existe a técnica perfeita e milagrosa, como se fosse uma fórmula mágica, que você vai começar a aplicar hoje e que no outro dia você já vai se tornar um gênio.

Eu não sei como as pessoas ainda caem nesse tipo de papo furado de algumas pessoas que vendem uma fórmula mágica.

Não tem segredo, já na primeira técnica que você aplicar você pode se identificar e se dar muito bem com ela, mas as vezes vai ser tentativa e erro.

Vamos lá…

… A primeira técnica vai ser aprender a aprender.

Isso mesmo, parece ser estranho, mas você precisa aprender a aprender primeiro e depois partir para o método de aprendizado mais específico.

Como aprender a aprender

Eu sei que você está pensando.

Se eu não sei como aprender… como eu vou aprender a aprender?

Isso é um pouco estranho, mas eu vou te falar como você pode fazer de uma maneira muito simples.

Provavelmente você domina algum assunto ou uma técnica específica melhor que muitas pessoas a sua volta.

Lembre de quando você aprendeu a essa habilidade.

Tente lembrar quando você aprendeu essa habilidade específica, qual foi a forma que você usou para aprender?

Vendo vídeos de pessoas que ensinavam, lendo algum material ou até tentou aprender dessas formas, mas só foi aprender quando foi para a prática?

Já tem essa resposta?

Pronto, você já sabe qual a melhor forma que se adequa ao seu aprendizado, eu falei que era muito simples.

Muitas pessoas e alguns “especialistas” têm o preconceito de que só se aprende da maneira tradicional, que é ensinado na maioria das escolas.

Agora que você já sabe qual a melhor forma que você aprende, vou te passar a técnica de aprendizado que vai aumentar muito a sua velocidade de aprendizado.

Técnica do tomate

Vou confessar que o nome mais usado para essa técnica não é esse, mas eu quis ativar a sua curiosidade.

O nome mais utilizado é a Técnica de Pomodoro, leva esse nome porque o criador dessa técnica utilizava um timer (relógio) que tinha um formato de tomate (pomodoro, em italiano).

Como que funciona

Suponhamos que você descobriu que a melhor forma que você absorve o conteúdo é vendo um vídeo e fazendo anotações.

O próximo passo é colocar um cronômetro (não precisa ser em forma de tomate) configurado num time de 25 minutos.

Comece a assistir e fazer suas anotações 100% focado até o timer apitar. 

Depois passe 5 minutos cronometrados descansando, aproveite para dar uma caminhada, beber um pouco de água ou ir ao banheiro.

Faça esse ciclo por umas 2 ou três vezes e depois descanse por um período maior de 30 a 45 minutos. 

Essa técnica é muito usada para aumentar a sua concentração e ajuda muito na produtividade.

Dicas que vão te ajudar muito (confia)

• Ensinar o que você aprendeu

Você não precisa ser o melhor professor do mundo, mas tentar ensinar outra pessoa o que você está aprendendo ou algo que já sabe, aumenta a sua habilidade naquele assunto.

Tentar ensinar como se fosse ensinar para uma criança, ou seja, do jeito mais fácil possível vai aumentar em 90% o seu nível de aprendizado.

• Preparar o ambiente de estudo

Aqui não tem segredo, escolha um ambiente em que você se sinta confortável e que não tenha muitas distrações.

Se preciso, avise para as pessoas que você precisa de um tempo para se concentrar, elas vão entender.

• Criar uma recompensa para depois que você aprender algo novo

Escolha uma atividade que gosta de fazer, passear no shopping, comer algo que gosta, sair com os amigos, enfim… isso é pessoal.

Criar essas recompensas vai te incentivar a sempre querer estar evoluindo no seu aprendizado. 

Conclusão

Bom… essas algumas coisas que vai te ajudar muito a fazer com que você aprenda qualquer coisa.

É claro que não adianta fazer isso por dois dias ou duas semanas, outro grande segredo é ter consistência naquilo que você se dispõe a aprender.

E já que estamos falando sobre aprendizado, aproveito para fazer um convite para continuar nos acompanhado aqui.

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